График базальной температуры (расшифровка)
Введите базальную температуру по дням цикла — сервис построит график и подскажет ориентировочный день овуляции по подъёму температуры. Это ориентир, а не диагноз и не метод контрацепции.
Введите базальную температуру за последние дни цикла (минимум 3 дня). День цикла — это номер дня от начала менструации.
Результат носит информационно-ознакомительный характер и не является диагнозом или медицинской рекомендацией. Точную оценку даёт врач на очной консультации.
Частые вопросы
- Как измерять базальную температуру?
- БТ измеряют утром сразу после пробуждения, не вставая с постели, в одно и то же время, одним и тем же термометром (обычно в прямой кишке 5–7 минут). Важна регулярность — измерения после нарушенного сна, болезни или приёма алкоголя менее показательны.
- Как по графику определить овуляцию?
- В первой фазе цикла БТ обычно ниже (около 36,2–36,5 °C), а после овуляции повышается примерно на 0,3–0,5 °C и держится выше до менструации. День перед устойчивым подъёмом ориентировочно считают днём овуляции. Это приблизительный метод.
- Можно ли по БТ предохраняться?
- Нет. График базальной температуры — не средство контрацепции и не гарантия зачатия. Он лишь помогает ориентировочно понять фазы цикла. Для контрацепции и планирования нужна консультация гинеколога.
- Когда показать график врачу?
- Если график монотонный без подъёма, цикл нерегулярный, беременность не наступает несколько месяцев или есть жалобы — график стоит показать гинекологу. Он оценит его в комплексе с осмотром, УЗИ и анализами.
Клиника Превенция, Нижневартовск, ул. Ленина, 28. Без направления и прикрепления, результат на почту.
Цикл нерегулярный или зачатие не наступает?
График БТ — только вспомогательный метод. Разобраться в причинах и подобрать обследование поможет гинеколог клиники «Превенция».
Клиника «Превенция», Нижневартовск, ул. Ленина, 28. Оставьте имя и телефон. Администратор перезвонит и подберёт время.